Adevărata bucurie în viață asta este: să fim folosiți în slujba unui țel pe care noi înșine să îl socotim peste măsură de însemnat. Să fim o forță a naturii și nu un jalnic ghemotoc egoist de lipsuri și nevoi, care se jeluiește că lumea întreagă nu se devotează îndeajuns propriei noastre fericiri. Eu unul …
Continuă să citești Om și Supraom – George Bernard Shaw
Vă doresc tuturor să vă bucurați de primăvară, de tinerețe, să vă păstrați entuziasmul și speranța în soarele de dincolo de nori! La mulți ani, Primăvară!
Vă doresc să trăiţi profund bucuria Învierii! Sărbători Fericite!
"Trăieşte-ţi trupul! Pentru unii oameni, corpul apare ca fiind grosier, greoi, legat de pământ, limitat în forțele și posibilitățile sale. El reprezintă partea fizică a ființei noastre, datorită instinctelor sale, bune și rele, pure și mai puțin pure. El apare ca un obstacol în calea gândirii creatoare ce se vrea liberă și nelimitată, în timp …
Continuă să citești Transfigurarea corpului
În afară de aniversări, sărbători de iarnă sau terminarea studiilor, ştii să celebrezi micile sau mai marile etape încheiate în viaţa ta? Etape doar ale tale, cu semnificații știute doar de tine. Ştii să iei un moment de pauză, să tragi aer în piept şi să te uiţi la cer? Ştii să te feliciţi pe …
Continuă să citești Tu ştii să sărbătoreşti?
Wikipedia defineşte creativitatea drept un proces mental și social care implică generarea unor idei sau concepte noi, sau noi asocieri ale minții creative între idei sau concepte existente. În Dicționarul enciclopedic (1993), creativitatea este definită ca "trăsătură complexă a personalității umane, constând în capacitatea de a realiza ceva nou, original". Pe scurt, este puterea de …
Continuă să citești Creativitate şi cotidian
"Cea dintâi şi singura datorie esenţială a omului este caritatea, adică o neobosită justificare a bucuriei existenţei. A face din viaţa ta o permanentă bucurie - în pofida tuturor mizeriilor, şi întunecimilor, şi păcatelor, şi neputinţelor, şi dezamăgirilor - iată o datorie adevărată a omului şi a omeniei din tine. Cred că binele se justifică …
Continuă să citești A face din viaţa ta o permanentă bucurie – Mircea Eliade
Reiau aici un articol mai vechi, cu o temă mereu actuală. La serviciu sau în vacanţă, creaţi o operă de artă din propria viaţă, care să strălucească şi să inspire! "Dimineata este momentul in care ma simt cel mai treaz si in care in fiinta mea mijesc zorii… Noi trebuie sa invatam din nou sa …
Continuă să citești Modelarea calităţii vieţii – arta supremă
Trei zile de relaxare activă, yoga în natură, exerciții de comunicare și auto-cunoaștere, jocuri și mișcare - seminarul Armonie Feminină, iunie 2012. Iată și câteva impresii ale celor care au participat: "Am avut parte de o oază de liniște în vacarmul vieții cotidiene. Mi-a plăcut atmosfera relaxantă generală, peisajul minunat în care am făcut ședințele …
Continuă să citești Impresii și poze de la seminarul Armonie Feminină, 8-10 iunie 2012
"Fă-te, suflete, copil Şi strecoară-te tiptil Prin porumb cu moţ şi ciucuri, Ca să poţi să te mai bucuri." (T. Arghezi) (Nimic nu poate micșora lumina care strălucește din interior - Maya Angelou)
Reiau aici un articol mai "vechi", însă mereu motivant, pentru mine şi cei apropiaţi. Am lucrat acest text în timpul redactării lucrării Cartea Femeii, ed. Kamala. Merită să îl daţi mai departe! Vi s-a petrecut vreodata sa mergeti pe strada ingrijorate, analizandu-va problemele, planificandu-va activitatile de peste zi? Cand, la un moment dat, ridicati ochii, …
Continuă să citești De câte ori ai zâmbit azi?
"Viaţa ţâşneşte prin toţi porii, totul e viu, totul e plin de viaţă VIE, care înghite şi dizolvă şi pune la loc în aceeaşi clipă; un clocot de bucurie e în toate secundele şi în albinele şi firele de iarbă şi în praful din razele soarelui, totul dă pe dinafară de bucurie. În fiecare clipă …
Continuă să citești Un an de bucurie!
Sâmbătă am participat la gala de premiere a concursului SuperBlog 2011, la Bucureşti. 200 de bloguri înscrise, 71 finalişti. Armonie Feminina a ocupat locul 11. În afară de premiile valoroase, ceea ce a contat în perioada competiţiei a fost faptul că am învăţat să am încredere în modul în care mă exprim, inclusiv (sau mai …
Continuă să citești Definirea „vocii” personale
Fiecare pas e o rugaciune. Fiecare privire - o inchinare. Pelerinajul unei taceri catre Tacere. E o minune tacuta. Cantec si liniste. Dans si neclintire. Nu mai sunt eu si altceva (muntele, padurea, copacii sau cerul), totul e o Taina care ne canta, ne respira, ne tace. Sunt una cu raza de soare, cu frunza …
"Femeia este raza luminii ceresti". – Rumi Sub acest semn s-a desfasurat seminarul pentru femei care a avut loc in perioada 10-12 iunie, la Sanpetru, Brasov. Ambianta creata a favorizat comunicarea, intelegerea si prietenia dintre femei, iar temele abordate au deschis noi orizonturi de auto-cunoastere si intelegere. Multe din tehnicile realizate impreuna au avut scopul …
Continuă să citești Seminarul pentru femei – iunie 2011
Miscarea nu costa nimic si este extrem de eficienta, nu prezinta riscuri atunci cand este adecvata corect afectiunilor cu care oamenii se confrunta, este simplu de “administrat” si nu are efecte secundare. In era automatizarii si a telecomenzilor, miscarea fizica constituie remediul perfect pentru prevenirea si tratamentul numeroaselor afectiuni datorate sedentarismului. O mare parte a …
Continuă să citești Miscare pentru trup – regenerare pentru suflet
Cum arata calendarul tau? Ai amintiri deosebite de impartasit sau, ca multi oameni, nu iti amintesti prea multe evenimente din viata ta? Acest exercitiu are menirea sa arate cat de multe momente nu iti amintesti (ceea ce este acelasi lucru cu a nu fi prezent in viata ta zilnica) si cat de putine lucruri faci …
Continuă să citești Exercitiul calendarului
Ea, Bucuria, alerga din patru zari de lume să-mi zamisleasca trupu-anume. Luminile cerului au sarutat-o, sarutat-o, zi de zi, pana cand ea, Bucuria, se trezi. Florile grabitelor veri suspinau in rasufletul ei si soaptele vanturilor si clipocitul apelor frematau si susurau in miscarile ei. Patima culorilor crescand invapaiate in nori si-n paduri zvacneau in inima …
Continuă să citești Bucuria – Rabindranath Tagore
Aceasta metoda de transformare interioara a fost publicata in revista Elixirium, ed. Kamala, autoare Simona Trandafir. Tehnica a fost folosita (si mult apreciata) la seminarul pentru femei din luna noiembrie care a avut loc la centrul Kamala. Respiratia - actiune continua care se desfasoara in corpul nostru - este importanta nu numai pentru ca ne …
Continuă să citești Inflorirea sufletului
Fii gata, inima mea fii gata, inima mea si-avanta-te-nainte lasa-i sa intarzie pe cei ce vor numele tau a fost strigat in cerul diminetii. bobocului de noapte-i este dor de roua dar floarea inflorita striga dupa libertatea luminii. sparge-ti invelisul, inima mea si-avanta-te-nainte! -------------------------- Inima mea, pasăre din sălbăticie şi-a găsit cerul în ochii tăi. …
Continuă să citești Rabindranath Tagore – poezii
De-a lungul anilor, am invatat importanta faptului de a-mi acorda mie insami timp pentru a face ceea ce ma regenereaza, pentru a fi sanatoasa, calma si impacata cu mine insami si cu lumea. De ce este atat de important pentru noi, femei ocupate in ziua de azi, sa ne deconectam de la ritmul rapid al …
Continuă să citești Ofera-ti darul timpului!
Draga Femeie, Daca esti in permanenta fericita si plina de forta, radiind in jurul tau fascinatie, daca fiecare zi a vietii tale e plina de sens si luminata de iubire, atunci esti aproape de sufletul tau. Fiind binecuvantata de Dumnezeu cu o viata atat de implinita, gandeste-te cu dragoste la toate femeile din aceasta lume, …
Continuă să citești Fa din viata ta o victorie!
Vi s-a petrecut vreodata sa mergeti pe strada ingrijorate, analizandu-va problemele, planificandu-va activitatile de peste zi? Cand, la un moment dat, ridicati ochii, vedeti o femeie surazatoare si, aproape instantaneu, ii intoarceti spontan zambetul. Intr-o fractiune de secunda ati uitat necazurile, v-ati indreptat spatele si mergand in continuare va dati seama ca toate problemele se …
Continuă să citești De câte ori ai zâmbit azi?
Ca femei care traiesc in ziua de azi, avand multiple roluri in viata (mame, sotii, fiice, prietene, femei de afaceri, si nu in ultimul rand, cautatoare spiritual), a ne face timp pentru o retragere cu noi insine nu este o optiune. Este un lucru esential. Nici una din femeile care au realizat ceva profund semnificativ …
Continuă să citești Retragerea spirituala- o parte esentiala din viata mea
Multe femei se preocupa mult mai mult de ceilalti, si uita de ele insele. Au un serviciu mai mult sau mai putin implinitor, o casa de intretinut, sot, copii, parinti de ingrijit, facturi de platit, etc, etc, etc. Uneori, prinse de treburi si de griji, uita chiar si de ziua lor. Sau se pun pe …
Continuă să citești Merit sa fiu fericita
Armonie feminină 