Dacă viaţa ta ar fi o carte, iar tu ai fi autorul, ce ai scrie în ea? În scurtul video care urmează, Amy Purdy povesteşte cum a ajuns să îi ajute pe alţii (cu aceeaşi problemă ca a ei), şi cum îşi trăieşte viaţa la care a visat de când era mică, în ciuda unei …
Continuă să citești Obstacolele apar pentru a fi depăşite
Câteva idei frumoase de la Ecoul tăcerilor. "Să îndrăzneşti să visezi, să îndrăzneşti să ai dorinţe. Deci nu, nu sunt curajoasă pentru că sar cu paraşuta, urc pe stânci sau merg pe ape îngheţate, mă dau cu rolele sau îmi doresc să fac alte lucruri ce par extreme. Astea sunt doar urmări ale faptului că …
Continuă să citești Curajul înseamnă să îndrăzneşti!
„O mana plina de seminte de pin va acoperi muntii cu maretia verde a padurilor. Ma voi aseza cu fata spre vant si voi lasa sa curga din mana mea semintele inaltimilor.” (Fiona Macleod) „Daca ne pregatim sa inflorim ca fiinte creatoare, daca ne pregatim sa atingem plenitudinea, atunci trebuie sa inflorim oriunde suntem plantati …
Continuă să citești Incurajare
1. Curiozitate: deschidere, spatialitate, prezenta 2. Liniste: capacitatea de a ramane centrat si de a gasi pacea interioara 3. Inteligenta emotionala: Cum ma simt? (constienta de sine) Cum te simti? (empatie) 4. Controlul starilor mentale 5. Conectare sociala si prietenie 6. Grija pentru propria persoana: exercitiu fizic, nutritie, somn,odihna, granite, a spune nu, a spune …
Continuă să citești Calitati ale plenitudinii, curajului si maturitatii
In centrul orasului, o petunie mica mi-a atras atentia. Era inconjurata complet de asfalt, la baza unei cladiri vechi, in partea de nord, fara sa vada soarele, cu radacina ascunsa intre burlan si perete. Ma si mir cum s-a putut aduna acolo o mana de praf pentru ca samanta curajoasa sa prinda radacina. Avea o …
Continuă să citești Petunia curajoasa
Aceste momente apar atunci cand facem dragoste, cand ne privim copilul dormind, cand contemplam o minunata opera de arta, cand simtim nasterea unei idei noi, in toate momentele de autorealizare, implinire, iluminare, pace si bucurie. Acestea sunt clipe in care procesele noastre mentale se restructureaza pe un nivel superior, care ne permite sa percepem lumea …
Continuă să citești Traieste viata la varf!
Sa ne imaginam ca ne trezim intr-o dimineata, peste 30 de ani, si privim inapoi in viata. Ce vedem? A fost o viata plina de fericire sau una intunecata de suferinta? A fost o viata plina de iubire sau am trait mai tot timpul un sentiment de frica? Revenind in momentul prezent, ne putem da …
Continuă să citești Indrazneste sa iti traiesti visele!
Armonie feminină 