Reteta pentru comunicare si intelegere

Ingrediente: -          Un butoi plin de limbi/dialecte/personalitati -          Un cana mare cu toleranta -          O larga varietate de gesturi -          O tona de ascultare / atentie / rabdare -          Un degetar de tact -          O umbra de umor -          Putina curiozitate -          Un dram de simpatie -          Un pahar de suc de pasiune -          O …

Continuă să citești Reteta pentru comunicare si intelegere

Cauzele spirituale ale cancerului de sin

(articol preluat de pe blogul drumuricatretine.wordpress.com) Una dintre cele mai necrutatoare boli si indelung mediatizate prin lupta contra ei este cancerul de sin. Privita insa din perspectiva psihoemotionala, boala are mai multe implicatii inconstiente ramase neabordate prin tratamentele medicale obisnuite. Pentru femeie, sinii semnifica echilibrul fizic intre capacitatea ei de a darui si a primi …

Continuă să citești Cauzele spirituale ale cancerului de sin

Momente de trezire

Am avut in viata momente de intelegere, de claritate, in care am simtit ca ma trezesc, ca ies dintr-un somn adanc si vad lucrurile altfel. In astfel de momente, am inteles brusc ca viata mea nu e asa cum credeam eu sau nu se indreapta in directia in care eu credeam. Ca si cum as …

Continuă să citești Momente de trezire

Exercitiu: Cum sa fii un bun ascultator

Scopuri: Sa ai o relatie construita pe incredere; Sa inveti cum sa folosesti „instrumentul potrivit de comunicare”. Acest exercitiu este un instrument bine cunoscut de comunicare care este folosit, sub multe forme, in numeroase situatii  - de la sedinte de consiliere si terapie pana la mediere si arbitrare. El functioneaza astfel: Decide cine va incepe …

Continuă să citești Exercitiu: Cum sa fii un bun ascultator

Eu sunt numitorul comun al experientelor mele

Zilele trecute, citeam din jurnalele mele vechi, si am inteles ca eu sunt numitorul comun al experientelor mele. Tot ce am facut pana acum a fost alegerea mea, eu sunt responsabila de toate actiunile mele, de emotiile si reactiile mele. Nu familia, anturajul, prietenii sau mediul. Pentru ca, indiferent de situatie, am actionat, am gandit, …

Continuă să citești Eu sunt numitorul comun al experientelor mele

Fericirea simplă de a exista

"Din fericirea simplă de a exista, florile înfloresc, râurile curg, soarele străluceşte, iubirea se dăruie. O fericire simplă, de copil, nemăsurată, suficientă prin ea însăşi, care nu cere nimic şi se dăruie total. În afara timpului, umplând tot, conştientă de ea şi fericită, această fericire există mereu, chiar dacă o observăm sau nu, modestă şi …

Continuă să citești Fericirea simplă de a exista